腹が立つ原因は・・・

日曜日の真面目な話。

仕事に限らず、腹が立つことはいろいろとあるものです。
でも、どんなときに怒れてくるのでしょう？

理不尽なとき、思うようにならないとき・・・

でも、他人は本当に理不尽なのでしょうか？
「思うように」って、誰が思ったのでしょうか？

たしかに「理不尽」と思える人がいないとは言いません。
でも、人はそれぞれに目的、根拠があって行動しているわけで、それを考慮すれば予測も変わってくると考えます。

対象者がどのような考え方か、何に価値を見出しているか、などを考えて、それは変えられない（かもしれない）という前提で「腹が立った自事象」を再検証すると、意外と自分の思い込みも一因だったりするものです。

少なくとも、僕の場合は。